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活力满满，能量早餐——香蕉小米华夫饼的做法

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活力满满，能量早餐——香蕉小米华夫饼

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小米粥是健康食品。不仅可以熬粥，同时还能做小米糕点。今天用小米做一道能量满满的香蕉小米华夫饼，让美好的一天从活力早餐开始。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

蒸小米饭 50克

、

低筋面粉 100克

、

泡打粉 3克

、

炼乳 10克

、

鸡蛋 1个

、

牛奶适量

、

香蕉适量

、

坚果适量

、

番茄酱适量

、

蜂蜜适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备好食材；
步骤2/6 点击查看大图
小米淘洗后，加入适量清水；上锅蒸制10分钟。
步骤3/6 点击查看大图
所有主料混合后，充分搅拌一下；面糊形成直线状即可。坚果压碎备用。
步骤4/6 点击查看大图
早餐机预热1分钟，表面刷一点橄榄油，再取半杯浆料倒入顶热好的早餐机铁盘上，铺满整个机器。
步骤5/6 点击查看大图
烤好的华夫饼取出；
最后一步点击查看大图
放切好的香蕉，淋上番茄酱和蜂蜜，最后撒上坚果碎即可享用。

小贴士

小贴士： 1.番茄酱和蜂蜜可加可不加，可根据自己的口味加入其它果酱 2.华夫饼一定要保持中小火，火大会糊。 3.每次倒面糊时，都要刷一次油。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-29

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