清炒菜心
菜心大家生活中应该经常吃，是一种比较常见的蔬菜，菜心的营养是比较丰富的，还有清热解毒，预防贫血降低血压血脂等诸多功效，是身体是非常好的。
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步骤1/7
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甜菜心摘去老叶，切去老根冲洗干净控干水。
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步骤2/7
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控干水的甜菜心切段。
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步骤3/7
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多功能锅放油爆香蒜蓉。
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步骤4/7
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加入切好的菜心。
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步骤5/7
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翻炒至菜心变翠绿，加入蚝油鸡粉。
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步骤6/7
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翻炒至菜心熟透。
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最后一步
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装碟！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-05
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