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海蘑菇炒大白菜

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芸淡疯晴

海蘑菇的蛋白质中氨基酸种类齐全，包括8种人体必需氨基酸，还含有数种多糖体，其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用，所以常食海蘑菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
大白菜 150克
、
黄豆酱油 适量
、
盐 适量
、
海蘑菇 60克
、
红辣椒 一个
、
蒜苗 一根
、
鸡汤 半碗
烹饪步骤
小贴士

其实我也是第一次买海蘑菇，看到超市有卖，觉得好奇就买了点回家，海蘑菇吃起来其实没啥味道，关键在于你用的调料来决定海蘑菇的味道。所以我才加了鸡汤。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-13

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