海蘑菇炒大白菜
海蘑菇的蛋白质中氨基酸种类齐全,包括8种人体必需氨基酸,还含有数种多糖体,其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用,所以常食海蘑菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。
-
步骤1/10
点击查看大图
海蘑菇要焯水,焯过水再放进冷水里备用
-
步骤2/10
点击查看大图
大白菜洗干净切块状其他配菜随意切,我喜欢斜着切比较好看
-
步骤3/10
点击查看大图
锅预热好了里面放玉米油烧热,把配菜放进去翻炒几下出香味
-
步骤4/10
点击查看大图
把大白菜放进去翻炒半分钟左右
-
步骤5/10
点击查看大图
加入适量的盐调味
-
步骤6/10
点击查看大图
把海蘑菇放进去
-
步骤7/10
点击查看大图
倒入适量的黄豆酱油翻炒均匀
-
步骤8/10
点击查看大图
倒入半碗鸡汤
-
步骤9/10
点击查看大图
盖上盖子煮半分钟左右就可以出锅啦
-
最后一步
点击查看大图
这道菜味道还可以
其实我也是第一次买海蘑菇,看到超市有卖,觉得好奇就买了点回家,海蘑菇吃起来其实没啥味道,关键在于你用的调料来决定海蘑菇的味道。所以我才加了鸡汤。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-13
海蘑菇炒大白菜的相关分类
海蘑菇炒大白菜的相关推荐
-
#养生打卡#丝瓜炒鸡蛋
227598人看过 -
紫菜蛋花汤
46139人看过 -
糖醋白萝卜
87738人看过 -
家常酸菜鱼(巴沙鱼)
18649879人看过 -
懒人餐--鸡腿拌了个饭
2442302人看过 -
白菜香菇肉包子
1397498人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 洋葱炒牛肉
355517人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#凉拌木耳菜
156662人看过 -
#一学就会快手菜# 家常版酸菜鱼,简单两步就搞定!
255806人看过 -
红烧猪蹄
26629583人看过 -
家庭版:腌糖蒜
923622人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#土豆炖茄子
484140人看过