是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
毛豆炒瘦肉的做法 点击查看大图

毛豆炒瘦肉

浏览 3.1万 · 收藏 105
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

陈米开

毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物，从而起到降血脂和降低血液中胆固醇的作用。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
毛豆 适量
、
咸菜 适量
、
瘦肉 适量
、
油 适量
、
蚝油 适量
、
鸡粉 少许
、
清水 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-14

换个做法

毛豆炒瘦肉的相关分类

黄油年糕 肉松 榆钱 春笋 青团 香椿 更多

毛豆炒瘦肉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许