西芹炒牛肉
西芹一方面含有大量的钙质,可以补“脚骨力”。另一方面亦含有钾,可减少身体的水分积聚。 西芹中含有丰富的钾,是治疗高血压病及其并发症的首选之品,对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。
-
步骤1/7
点击查看大图
西芹冲洗干净,切块。
-
步骤2/7
点击查看大图
牛肉冲洗干净,切薄片。
-
步骤3/7
点击查看大图
切好的牛肉放深碗中加入蚝油,生抽,胡椒粉,薯粉,抓匀,腌制20分钟。
-
步骤4/7
点击查看大图
多功能锅放油炒熟牛肉,盛起备用。
-
步骤5/7
点击查看大图
锅中加少许油,下西芹,炒熟。
-
步骤6/7
点击查看大图
加入炒好的牛肉,加少许鸡粉,和生抽,翻炒均匀。
-
最后一步
点击查看大图
西芹炒牛肉完成。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-14
西芹炒牛肉的其他做法
-
#中小学生营养餐#百吃不厌的家常小炒~西芹炒牛肉
-
#合理膳食 营养健康进家庭#西芹苦瓜炒牛肉
-
#入秋滋补正当时#西芹百合炒牛肉
-
#入秋滋补正当时#家常小炒西芹炒牛肉
-
西芹炒牛肉
-
十分钟快手早餐—西芹炒牛肉,肉质鲜嫩营养,西芹清脆爽口
西芹炒牛肉的相关分类
西芹炒牛肉的相关推荐
-
#极地鲜味厨艺大比拼#家庭营养餐丨葱煎牛肉饭
45366人看过 -
㊙️简单又好吃,米饭杀手!香菇胡萝卜炒腐竹
3472374人看过 -
洋葱孜然牛肉!!这样做可以连续吃三天都不腻哦
395370人看过 -
蚝油生菜
32085971人看过 -
西芹炒牛肉
1083203人看过 -
西芹炒牛肉
338981人看过 -
#中小学生做饭指南#西芹炒牛肉
114711人看过 -
年夜饭不可少的第二道菜~青椒酿虾滑
353142人看过 -
#秋天怎么吃#芹菜炒香干
16578378人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#《繁花》一夜火爆出圈的干炒牛河
47501人看过 -
香菇豆腐泡娃娃菜
1711020人看过 -
鸡爪虾煲做法
39532人看过