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菠菜虾丸汤

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芸淡疯晴

虾丸类制品的营养极为丰富，不仅蛋白质含量高；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质易消化，是老少皆宜的营养佳品，还是身体虚弱、病后需要调养的病人极好的食物。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
玉米油 适量
、
菠菜 80克
、
基围虾 8个尽量大只
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
葱 一根
、
肥肉 10克左右
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2019-12-15

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