姜葱鲈鱼
鲈鱼肉质洁白肥嫩，细刺少、无腥味，味极鲜美，富含丰富的蛋白质和维生素，可入药，是一种极其珍贵的补品。鲈鱼对人体有良好的滋补作用，有补五脏、益肝脾、健胃、主安胎、治水气及强筋骨等功效。
-
步骤1/7
点击查看大图
鱼洗净切块；
-
步骤2/7
点击查看大图
姜切片、红辣椒洗净去籽切块、葱洗净切段；
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中热油，放入鱼块中小火煎至两面金黄；
-
步骤4/7
点击查看大图
姜片、适量盐、蚝油、白砂糖、水放入锅里，中火焖煮五分钟左右；
-
步骤5/7
点击查看大图
加入辣椒块煮熟；
-
步骤6/7
点击查看大图
最后放入葱即可出炉。
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-16
姜葱鲈鱼的相关分类
姜葱鲈鱼的相关推荐
-
黄焖鸡(正宗做法)
1034851人看过 -
香焖鲈鱼#餐桌上的春日限定#
1334660人看过 -
龙口粉丝蒸明虾
92681人看过 -
卤把子肉➕卤肉饭
58237人看过 -
酸菜鱼#刘畊宏女孩减脂饮食#
615705人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#韭菜肉馅生煎包
111709人看过 -
盐焗鲈鱼
58590人看过 -
醋溜白菜帮
56209人看过 -
家常鲈鱼啫啫煲
151984人看过 -
猪肉白菜炖粉条～冬日暖胃家常菜
19747813人看过 -
回锅肉
373399人看过 -
清炖羊肉汤
4489527人看过
