照烧鸡腿肉盖浇饭
-
步骤1/8
点击查看大图
泰森的生鲜鸡去皮鸡腿肉1份（4个）也可以买鸡腿剔去骨头。
-
步骤2/8
点击查看大图
洗净备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
4勺生抽+1勺蚝油+1勺料酒+1勺蜂蜜+4勺清水+3瓣蒜，调匀
-
步骤4/8
点击查看大图
倒入鸡腿肉中，抓匀腌制半个小时以上。或冰箱冷藏过夜更加入味！
-
步骤5/8
点击查看大图
锅中热油，中小火，放入腌好的鸡腿肉两面煎至微焦~
-
步骤6/8
点击查看大图
因为鸡腿肉是比较厚实的，外面看是熟了，里面还没有透。倒入腌鸡腿肉的酱汁，适量的清水，加锅盖焖煮一会儿。最后转大火收汁到粘稠即可。这汁浇饭是一流的哈！
-
步骤7/8
点击查看大图
西兰花和胡萝卜提前用开水烫熟，鸡腿肉切粗条，一同码在米饭上，再淋入酱汁！
-
最后一步
点击查看大图
美味极了！Yummy~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-17
照烧鸡腿肉盖浇饭的其他做法
照烧鸡腿肉盖浇饭的相关分类
照烧鸡腿肉盖浇饭的相关推荐
-
巴斯克芝士蛋糕
380315人看过 -
锅包肉（鸡胸肉版）――东北传统老做法
1969807人看过 -
日式轻乳酪蛋糕
431575人看过 -
娘娘都爱喝的花生酪
181420人看过 -
奥尔良面包糠烤鸡腿
440909人看过 -
#带着美食出去浪#轻乳酪蛋糕
134245人看过 -
猪肉大葱饺子#冬日治愈时刻#
154932人看过 -
蘑菇炒肉，美味家常！
283024人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47418808人看过 -
舒芙蕾
355112人看过 -
孜然味的葱爆羊肉
256793人看过 -
#时令蔬菜最养人#家庭烤鱼
292798人看过
