芋头蒸土豆
在日常生活中，芋头和土豆都是很常见的两种食物，它们都含有多种营养物质，做法多样，味道鲜美，深受人们的喜欢。 土豆中含丰富的维生素，钾和膳食纤维，同时含有一定量的蛋白质，适当吃些对身体有好处。同时芋头中含较多的膳食纤维，对调理肠胃缓解便秘有好处，同时有健脾胃的效果 。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备荔浦大芋头半个，洗干净削皮再冲洗干净。皮肤过敏的小伙伴要戴上手套操作哈！
-
步骤2/7
点击查看大图
切成一厘米左右的方形长条。
-
步骤3/7
点击查看大图
土豆一个洗干净削皮。
-
步骤4/7
点击查看大图
用刀切成跟芋头大小一样的长条。
-
步骤5/7
点击查看大图
将芋头土豆条平铺在碟子上。
-
步骤6/7
点击查看大图
放入蒸烤箱内，选择纯蒸模式，110度蒸制20分钟即可。
-
最后一步
点击查看大图
出炉后淋上适量蜂蜜即可开吃。简单美味的小点心，软糯香甜。
因为土豆和芋头都含有大量淀粉，所以要注意一次不可食用过量，否则易引起胀气。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-19
芋头蒸土豆的其他做法
芋头蒸土豆的相关分类
芋头蒸土豆的相关推荐
-
粉蒸肉
22494134人看过 -
肉末蒸芋头
313880人看过 -
#黄河路美食#鸡肉蒸芋头
151691人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18434240人看过 -
枸杞板栗蒸芋头
83221人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3483697人看过 -
意式肉酱面【附肉酱的做法】
2192005人看过 -
#餐桌上的春日限定#简单又下饭的家常土豆炒肉片
1070710人看过 -
剩馄饨皮秒变西红柿面片汤
168431人看过 -
五花蒸芋头
2289人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 香菇蒸鸡腿
206778人看过 -
#加油 阿根廷#荷包蛋冬瓜汤
248418人看过
