核桃燕麦豆奶糊【孔老师教做菜】
今天这道“核桃燕麦豆奶糊”也是这本书中的食谱，做法虽然简单但科学的搭配方法，非常适合10月龄以上的小宝宝和大孩子们食用！将多种食材搭配一起，富含蛋白质、软磷脂、铁、锌、膳食纤维等。核桃中的α-亚麻酸转化为DHA，有利于宝宝大脑发育，能让宝宝更聪明哦。
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步骤1/8
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黄豆洗净，用水浸泡10小时。（如果你是用豆浆机制作这道食谱，那黄豆需要浸泡，如果是破壁机制作，就可以直接用干黄豆。）
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步骤2/8
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将黄豆、燕麦和核桃仁倒入破壁机中。
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步骤3/8
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加入800毫升温开水。
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步骤4/8
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启动机器'豆浆'功能，等待豆浆制作好。
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步骤5/8
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倒出破壁机中煮好的豆浆。
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步骤6/8
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调入奶粉搅拌均匀即可。（如果是给宝宝当辅食，奶粉换成宝宝吃的配方奶粉。）
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步骤7/8
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有利于宝宝大脑发育，能让宝宝更聪明的豆浆推荐给你。
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最后一步
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-19
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