是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
菊花橘子甜汤的做法 点击查看大图

菊花橘子甜汤

浏览 1.1万 · 收藏 23
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

桃花抹香

橘子的营养丰富，在每百克橘子果肉中，含蛋白质0.9克，脂肪0.1克，碳水化合物 12.8克，粗纤维0.4克，钙56毫克，磷15毫克，铁0.2毫克，胡萝卜素0.55毫克，维生素B0.08毫克，维生素B2 0.3毫克，烟酸0.3毫克，维生素c 34毫克以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等营养物质。 橘子性平，味甘酸，有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效，用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用，适用于肺热咳嗽之症。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血压升高、心脏兴奋，抑制胃肠、子宫蠕动，还可降低毛细血管的脆性，减少微血管出血。橘子对减肥有利。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
橘子 3个
、
菊花 2g
、
枸杞 少许
、
冰糖 适量
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士

我用的ACA多功能锅，非常的方便，易清洗，仅供参考

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-22

换个做法

菊花橘子甜汤的其他做法

菊花橘子甜汤的相关分类

榆钱 香椿 青团 香椿炒鸡蛋 春笋 竹笋 更多

菊花橘子甜汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许