是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
烤花甲的做法 点击查看大图

烤花甲

浏览 9.5万 · 收藏 549
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

清风徐来XQ

花甲含有丰富的蛋白质和钙等多种营养物质，花甲的肉具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。还有丰富的钙物质，而钙可以帮助身体获得营养，可以使得身体和骨骼能够得到钙物质的补充。还含有丰富的碘，能加快人体新陈代谢，亮发润肤，抗冷御寒。现在外面好多烤花甲的小吃摊生意都不错，其实自己在家也可以做啊，都来试下吧。
食材清单 加入采购清单
花甲 1斤
、
油 1勺
、
生抽 2勺
、
水 4勺
、
盐 少许
、
小米椒 1个
、
蒜头 6一7瓣
、
葱 2根
烹饪步骤
小贴士

各家的烤箱温度都不相同，请根据自家的实际情况调整烘烤的温度和时间。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-24

换个做法

烤花甲的相关分类

老冰棍 槐花 菠萝咕咾肉 蒜苔 蚕豆 香椿炒鸡蛋 更多

烤花甲的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许