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孕妇版红烧肉

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小菁同学

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太太乐鲜味厨房

红烧肉是我国每个家庭中最为流行的一道大众菜肴，尤其是在每逢过年过节期间，大家都有吃红烧肉的习惯。红烧肉是选用上好的五花肉加入配料制成，肥瘦相间，香甜松软，一直以来深受人们的喜食。那么，孕妇能吃红烧肉吗？传统的五花肉里有大料、花椒、桂皮等香料，孕妈妈的体温都比正常人高，肠道也更为干燥，而这些调料却属于热性香料，具有刺激性，且还容易消耗肠道水分，使胃肠腺体减少分泌液，结果使得肠道比较干燥，这样就会使准妈妈本来就容易发生的便秘、痔疮更加严重，应尽量少吃，而这道改良版的红烧肉，去掉了这些热性的香料，只用简单的葱姜和太太乐原味鲜特级红烧酱油来调味，更适合孕妇食用。值得一提的是，这款太太乐原味鲜特级红烧酱油做到了真正的零添加，不含防腐剂、甜味剂，味道鲜咸适宜，口感醇厚饱满，孕妈和宝宝都可以放心的调味料。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
五花肉 1块
、
冰糖 5颗
、
葱 3小段
、
姜 3片
、
盐 少许
、
植物油 适量
、
太太乐原味鲜特级红烧酱油 适量
烹饪步骤
小贴士

太太乐原味鲜特级红烧酱油所有成分来自熟悉的食材，脱脂大豆，糖，盐，小麦，玉米淀粉，鲜味纯正、咸甜适中，是红烧酱卤的好帮手，推荐大家尝试一下!

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发布于 2019-12-26

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