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鸭腿炖土豆

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说到滋补,好多人想到的是大鱼大肉,尤其是牛羊肉,自然被列入冬季暖身滋补的行列,但是呢,这两样常吃肯定会上火,价格也不便宜。我家饭桌上出现最多就是鸭肉,目前除了鱼肉,好像也就数它最便宜了,但是别看它便宜,可是温补的上乘佳肴,蛋白质含量比畜肉含量要高得多,且鸭肉性凉,不上火,更适合冬季常吃。 鸭肉怎样才能没腥味?鸭肉去腥,除了大家常用的焯水和炒,我还有一个小窍门,那就是放洋葱,要多放,能很好地掩盖鸭子的腥气,还能提香,经过炖制,洋葱也几乎吃不出来,是非常好的方法。
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

鸭肉的老嫩需要的时间不同,灵活掌握就好,软烂一些才好吃,这也是炖肉菜好吃的要点

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-01-05

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