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香蕉燕麦能量棒

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减肥又嘴馋 这个真是不错 无添加剂 在各个网站都看到类似的做法 在这里简单说一点 如果想吃稍微有点硬的 可以烤盘烤 多烤一会儿有点饼干的口感 我喜欢有用蛋糕模具的 烤出来软软的口感用勺子挖着吃，看个人口味了 这个虽然热量不高 但是请减肥的同学适量吃 因为香蕉和奶酪多少还是有不少热量的
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
香蕉 1根
、
鸡蛋 1个
、
低脂牛奶 若干
、
低脂奶酪碎 若干
、
葡萄干 若干
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-01-31

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