黄豆和它是绝配，可以提高机体免疫力，还能降血脂
-
步骤1/6
点击查看大图
黄豆提前浸泡过夜。个人感觉浸泡豆子和没有浸泡豆子相比，能够提高百分之十的出浆率，也就意味着同样的豆子，我们可以获得更多的豆浆。也说明豆浆打出来的口感会更加的细腻，也更加的美味。
-
步骤2/6
点击查看大图
把黄豆和清洗干净的枸杞放入豆浆机料理桶中。
-
步骤3/6
点击查看大图
倒入适量清水。
-
步骤4/6
点击查看大图
水位最高不要超过最高水位线；最低不要低于最低水位线。
-
步骤5/6
点击查看大图
将机头按正确的位置放入杯体中插上电源线，功能指示灯全亮，按下所需的功能键，对应指示灯亮，启动相应的制浆程序。机器按设定的程序进行多次打浆及充分熬煮后，机器发出声光报警指示灯闪烁，提示豆浆已做好。
-
最后一步
点击查看大图
一杯香浓的黄豆枸杞豆浆完成。不用过滤哦，口感挺细腻的。
1、用干豆制作豆浆也可以，不过浸泡后的黄豆出浆更多也会更细腻。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-03
黄豆和它是绝配的其他做法
黄豆和它是绝配的相关分类
黄豆和它是绝配的相关推荐
-
西芹雪梨汁（降血压降血脂）
785785人看过 -
白蒿麦饭～它是天然抗生素，长在田间无人识，可护肝降血脂
679634人看过 -
降血脂健脾开胃适合女生喝的山楂酒
100373人看过 -
家常豆腐
45879627人看过 -
虫草花腐乳鸡胸肉-减肥健身增肌降血脂-蜜桃爱营养师私厨
500420人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
12060240人看过 -
健脾山药鸡蛋汤❤️宝宝养胃羹❗️提高免疫力
642186人看过 -
别样拌茄子，夏天的美食还能降血脂哦
296254人看过 -
清炒西芹——降血脂血压好菜
971323人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果四神汤、健脾养胃
185932人看过 -
健脑益智㊙️核桃燕麦豆浆提高免疫力#憋在家里吃什么#
244406人看过 -
健脾养胃四神汤
91445人看过
