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比胡油鸡蛋更好吃的菜籽油什锦菜

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微笑太阳花

木耳的营养价值非常高，活血化瘀，润肠通便，适合各个年龄段的人实用，疫情期间多吃木耳可以排除身体内部毒素，提高大家的免疫力。现在就教大家作这道木耳什锦菜！
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
无根黑木耳 适量
、
无淀粉火腿肠 适量
、
黄瓜 一个
、
葱头 半个
、
盐 适量
、
酱油 适量
、
蒜 适量
、
菜籽油 适量
烹饪步骤
小贴士

木耳一定记得控水！买无根黑木耳是为了好清洗！无淀粉火腿肠不能总吃，是香肠吃多了对身体有害！哈哈偶尔吃一次没事！可以作为配菜使用就行！菜籽油营养价值也很高，建议不要总使用一种油！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-03

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