清淡开胃粥
不是懒也不是笨,有些时候只是没想到……简单的食材,也可以做出有颜值有营养的成品。
-
步骤1/7
点击查看大图
将将银耳冲洗,放入温水中发泡
-
步骤2/7
点击查看大图
冲洗枸杞,放温水发泡
-
步骤3/7
点击查看大图
洗枣
-
步骤4/7
点击查看大图
洗米
-
步骤5/7
点击查看大图
等银耳发泡好了,再洗洗,将银耳撕成小朵,把米,枣,银耳放入锅中,加水,我用电压力锅,调到煲粥上边,大约四十分钟就可以了…
-
步骤6/7
点击查看大图
等时间到,排完气,将枸杞放入锅中搅拌,让粥的温度,把枸杞带热。
-
最后一步
点击查看大图
满满的银耳胶,一碗清淡的养颜开胃粥就做好了!
食材的用量可以按自己的口味来添加,第一次坐建议少放大米,熬出来的粥浓但不粘稠。也可以加点百合去火(我家宝贝不喜欢百合的味道,所以我没加)加点豆类更有营养。家里有不吃糖的老人,就等出锅再放糖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-05
粥的其他做法
-
#外婆乡炒出火锅香#皮蛋瘦肉粥
-
#感恩节为TA做顿饭#女孩子补气血这样喝
-
鲜香味美,营养丰富的海鲜粥❗好吃到舔锅底‼
-
#吃出健康,解决假胖# 小米山药粥
-
#流感季饮食攻略#香甜软糯又简单易做的杂粮粥
-
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#冬日养生暖胃粥之蔬菜海鲜粥
粥的相关分类
粥的相关推荐
-
清淡小炒
1323802人看过 -
清淡挂面
61944人看过 -
清淡豆腐汤
73661人看过 -
超美味的油焖大虾
21755963人看过 -
清淡西兰花
53618人看过 -
西湖牛肉羹,润喉开胃,清淡营养,色香味俱全,老少皆宜
2103564人看过 -
#秋日养生这样吃#平菇炒白菜
148654人看过 -
干锅菜花
1564778人看过 -
清淡小炒
87110人看过 -
清淡爽口的素炒西芹
118856人看过 -
连壳都不想放过的油焖大虾
1871542人看过 -
#流感季饮食攻略#翠绿爽口,清淡营养的蒜末西兰花
191581人看过