黄花鱼这样吃，营养高又低脂，清蒸黄花鱼。
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步骤1/10
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食材葱姜蒜，红椒。
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黄花鱼。
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步骤3/10
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将黄花鱼放到锅里蒸，8~12分钟，在鱼的旁边可以放上两个葱段，为了去腥。
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步骤4/10
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将葱丝红椒丝姜丝铺在鱼上面，然后用热油泼到鱼上面。
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步骤5/10
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做淋汁，加两勺蒸鱼籽油。
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步骤6/10
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加半勺耗油
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步骤7/10
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加一勺糖。
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步骤8/10
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加一勺鸡精。
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步骤9/10
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将汁淋在鱼上面完成。
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最后一步
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很美味哟，快来试试吧。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-05
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