清肺健脾利湿汤
-
步骤1/6
点击查看大图
苹果、雪梨留皮去心
-
步骤2/6
点击查看大图
把上药村泡水十五分钟，再滚水上锅蒸10分钟。
-
步骤3/6
点击查看大图
蒸好后，放入锅中，凉水静泡半个小时
-
步骤4/6
点击查看大图
苹果、雪梨切块与上药材一起泡，半小时后煲滚。
-
步骤5/6
点击查看大图
鸡架切块，焯水。放入第4步煲滚后的汤料中（记住捞出苍耳子），大火转小火，再煲半个小时。
-
最后一步
点击查看大图
汤煲好了，可以开动啦。
苍耳子，大火煲滚后转小火再煲10分钟，捞出。
汤未滚之前不要离开，药材很容易滚出。这款汤适合血气运行不好，肺气屈结的人喝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-07
清肺健脾利湿汤的相关分类
清肺健脾利湿汤的相关推荐
-
酸汤肥牛
15389人看过 -
酸菜肉包子
194573人看过 -
#助力高考营养餐#香肠炒莴笋
122726人看过 -
酸菜炖白肉
29744人看过 -
凉拌野菜#春季食材大比拼#
246197人看过 -
#精品菜谱挑战赛#马兰头香干
344178人看过 -
冬瓜三鲜煲
10706人看过 -
#美味开学季#秋季必喝的玉米山药排骨汤，健脾养胃！
552029人看过 -
银耳雪莲果#春季食材大比拼#
125824人看过 -
蜜豆花卷
27086人看过 -
白灼鱼片
11370人看过 -
#硬核菜谱制作人#冰果透心凉
284104人看过
