自制蒲公英代茶饮
蒲公英是大家常见的植物，同时也是一种大众的中草药，在现在放假的日子里，人们吃很多有营养的东西，但偶尔也会因吃东西会上火，或者其它原因上火。所以自己做了一款蒲公英代茶饮，即可以清火，也可以明目。简单方便。
-
步骤1/6
点击查看大图
先将干蒲公英称重
-
步骤2/6
点击查看大图
2、将蒲公英浸泡清洗
-
步骤3/6
点击查看大图
3、添加清水上火煮开
-
步骤4/6
点击查看大图
4、待大火烧开后转小火继续煮20分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
5、等煮好后过滤。
-
最后一步
点击查看大图
6过滤后的成品
此为自制中草药茶，可随时代茶饮，有很好的清热解毒功效。但此茶属性偏寒，对于寒体质，和肠胃不好的同学来说尽量少喝，以免影响身体。
此份量可以分三回食用（一天的量）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-08
蒲公英茶的相关分类
蒲公英茶的相关推荐
-
#人人能开小吃店#蒲公英蛋糊饼
319588人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6483777人看过 -
黄豆苦瓜汤～清热去火
2590024人看过 -
润肺止咳 滋润生津 无花果苹果糖水
1205561人看过 -
韭菜饺
13591人看过 -
超简单女性友好的蒲公英茶
10903人看过 -
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10928897人看过 -
蒲公英茶
41532人看过 -
蒲公英茶
56086人看过 -
#养生打卡#养生润肺止咳雪梨汁
221197人看过 -
润肺止咳 | 白果百合心肺汤
1403375人看过 -
#秋日养生这样吃#洋葱牛肉炒面
163957人看过
