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蒜黄饺子

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筱琳123

好多人都不怎么爱吃蒜黄，觉得炒着吃辣，其实它的作用还是很大的，今天就教大家用它包饺子，吃起来有点甜哦。 营养价值 蒜黄有效成分具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成;常食蒜黄能延缓衰老;经常接解铅或有铅中毒倾向的人食用蒜黄，能有效地预防铅中毒;蒜黄能“除风湿，破冷风”，对风寒湿气类关节炎有抑制作用。 食用功效 1、预防血栓：蒜苗具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。 2、保护肝脏：蒜苗能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。 3、预防流感：蒜苗能有效预防流感，肠炎等因环境污染引起的疾病。还能够促进维生素B1的吸收，加速新陈代谢，迅速恢复体力。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
面粉 500g
、
蒜黄 500g
、
五花肉 250g
、
老抽 一勺
、
味极鲜 两勺
、
香油 两勺
、
花生油 两勺
、
十三香 适量
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
大葱 适量
、
姜 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-02-10

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