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干烧带鱼

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大连的巧合2020

带鱼含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。 常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
带鱼 2条
、
油 适量
、
姜 1块
、
蒜 5瓣
、
酱油 2勺
、
盐 4克
、
葱 1根
、
料酒 2勺
、
糖醋汁 4勺
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-02-13

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