减脂鸡肉干
-
步骤1/8
点击查看大图
凉水放几粒花椒、料酒、姜片 放入鸡胸肉煮开 大概五六分钟就差不多了 忘拍了 用第二部的图将就一下
-
步骤2/8
点击查看大图
撕撕撕撕 撕成丝儿 丝儿太累了 条儿也行
-
步骤3/8
点击查看大图
加点生抽 蚝油 白胡椒 看着来 生抽咸就没放盐
-
步骤4/8
点击查看大图
拌拌拌
-
步骤5/8
点击查看大图
完事
-
步骤6/8
点击查看大图
铺到烤盘上
-
步骤7/8
点击查看大图
开烤 之前用的200度有点焦 嵌入式烤箱瓦数太高 这次调到190度 20分钟 中间扒拉扒拉
-
最后一步
点击查看大图
出炉啦 不长肉的休闲小零食
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-14
减脂鸡肉干的其他做法
减脂鸡肉干的相关分类
减脂鸡肉干的相关推荐
-
#母亲节,给妈妈做道菜#鸡胸肉干丝
559100人看过 -
#硬核菜谱制作人#减脂期的救命鸡胸肉干‼
350270人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
325225人看过 -
自制烤牛肉干&烤鸡胸
81699人看过 -
减肥妹子解馋不长肉的麻辣鸡胸肉干
53036人看过 -
空气炸锅牛肉干
21519人看过 -
减肥小零食:烤鸡胸肉干
220151人看过 -
烤箱版—鸡肉干
120934人看过 -
减肥低脂肪零食-鸡胸肉干丝
210018人看过 -
【空气炸锅版】帕玛森奶酪饼干
337225人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了~
216019人看过 -
「超简单」把猫猫都馋哭的鸡胸肉干!!!
94113人看过