三黑豆浆(黑豆+黑芝麻+黑米)
补气补血 滋阴养肾 乌发 延缓衰老
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步骤1/6
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准备好食材:黑豆20g,黑芝麻10g,黑米30g,枸杞
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步骤2/6
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将所有食材清洗干净,倒入豆浆机,加清水至1000ml水位线
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步骤3/6
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盖好豆浆机机头,接通电源,选择'五谷豆浆',按启动就ok了
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步骤4/6
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大概有三十几分钟,听到嘀嘀嘀提示声,功能键一闪一闪的,说明豆浆打好了,趁热加入冰糖即可
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步骤5/6
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成品(一)
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最后一步
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成品(二)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-17
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