金枪鱼饭团
疫情当前，食材物资紧张，但是还是要保证孩子的充足营养。 今天做了孩子最爱吃的金枪鱼饭团。 金枪鱼肉肉质鲜美、营养价值高，富含蛋白质、脂肪、维生素D、钙、磷、铁等物质。
-
步骤1/11
点击查看大图
1.准备好所有原材料。做饭团，我喜欢颗粒饱满均匀的米，这样做出来的饭团成型好，吃起来也好吃。
-
步骤2/11
点击查看大图
2.将米洗过之后加入适量的清水放入电饭煲中，启动煮饭程序。
-
步骤3/11
点击查看大图
3.将焖好的米饭取出，打散备用。
-
步骤4/11
点击查看大图
4.调味萝卜切成丁，金枪鱼肉取出放在米饭上，再撒上海苔芝麻碎。
-
步骤5/11
点击查看大图
5.将所有材料拌均匀。
-
步骤6/11
点击查看大图
6.取适量放入保鲜袋中，轻轻握实。
-
步骤7/11
点击查看大图
7.放入三角饭团模具中，压实。
-
步骤8/11
点击查看大图
8.取出，去掉保鲜膜。
-
步骤9/11
点击查看大图
9.淋上好吃的芝麻沙拉酱！
-
步骤10/11
点击查看大图
10.开动吧！
-
最后一步
点击查看大图
11.哇西塔！
煮饭的时候要比平时的水稍微少一点，这样煮的米饭颗粒感强，做出来的饭团成型好看。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-18
金枪鱼饭团的其他做法
金枪鱼饭团的相关分类
金枪鱼饭团的相关推荐
-
草莓蛋糕
10355人看过 -
#精品菜谱挑战赛#甜菜根苹果汁
367814人看过 -
自制奶茶
23337人看过 -
日食记 | 鲜花杯子蛋糕
199688人看过 -
#秋天怎么吃#脏脏珍珠奶茶
434034人看过 -
车厘子草莓蛋糕
21961人看过 -
珍珠奶茶蛋挞
79288人看过 -
日食记|豆腐无米炒饭
69876人看过 -
日食记 | 爆浆红薯拉丝年糕
368739人看过 -
珍珠奶茶
393035人看过 -
日食记|冬阴功猪蹄
44109人看过 -
芋圆烧仙草
14976人看过
