减肥粗粮 玉米面窝窝头
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步骤1/10
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热水泡发燕麦片 泡一个小时
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步骤2/10
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沥干备用
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步骤3/10
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准备三百克生玉米面
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步骤4/10
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加热水 搅拌成絮状
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步骤5/10
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加入 面粉 小苏打 燕麦 混合均匀
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步骤6/10
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慢慢加水 搅拌
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步骤7/10
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用手混合成这样
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步骤8/10
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平均分成八分
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步骤9/10
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按喜好团成团 上锅蒸
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最后一步
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水沸腾之后转中火二十分钟 再焖五分钟 开锅啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-20
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