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养生糖水之红糖桂花炖苹果

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咋吃都不胖的吃货

这是一道益气补血，生津开胃，令人神情气爽有可养颜的甜品 其中红糖苹果活血通络，健脾养胃暖宫驱寒，桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用，加上桂花特有的清香会使人神情气爽舒缓紧张的情绪，正所谓浑身舒畅才能达到美容养颜的效果
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1小时以上   |   配菜(中级)
苹果 1个
、
红糖 30g
、
纯净水 少许
、
桂花 一勺
烹饪步骤
小贴士

苹果可带皮也可不带皮看自己喜欢，红糖也是不喜欢甜的可以减少一些 如果孕妇就不要接触了，平常人时常吃点对身体大有益处的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-23

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