补血暖宫-红糖鸡蛋姜红枣水
这款糖水具有补充蛋白质、气血和温热的作用，特别适合宫寒跟体寒的女性使用哦。 今天早上没打豆浆，煮上一碗红糖鸡蛋红枣生姜枸杞水也是不错的选择！
-
步骤1/5
点击查看大图
先准备需要的食材～
-
步骤2/5
点击查看大图
然后把鸡蛋蒸熟剥壳备用，桂圆肉剥出、红枣去核对半分开、枸杞洗一洗、生姜去皮切片、2片红糖备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
食材全部放入锅中，我用的是养生壶。
-
步骤4/5
点击查看大图
加入两碗水，蒸煮15～20分钟即可饮用。
-
最后一步
点击查看大图
煮好，装上一碗，配上早上准备的小米糕，一天的活力满满呀～
建议放到上午饮用，晚上尽量不吃，
都是热性食物，吃多了容易上火。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-24
红糖鸡蛋姜红枣水的其他做法
红糖鸡蛋姜红枣水的相关分类
红糖鸡蛋姜红枣水的相关推荐
-
一学就会——可乐鸡翅
77843154人看过 -
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
253626人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5966982人看过 -
芹菜炒肉丝（下饭菜）
3060815人看过 -
河南蒸菜-蒸萝卜丝
2348270人看过 -
当归红枣鸡蛋红糖水
163179人看过 -
懒人番茄浓汤面
2753995人看过 -
蚝油生菜
32160800人看过 -
【养姨妈必备十全大补暖汤】红糖桂圆红枣煮鸡蛋
509013人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6597936人看过 -
苦瓜煎蛋（降火祛痘神器）
572612人看过 -
香煎豆腐（五分钟快手美食）
2578034人看过
