“左庭右院”同款薏仁马蹄水
宝藏薏苡仁，性味甘淡微寒，功效诸多：利水消肿，健脾祛湿，清热排毒，防癌抗癌，柔发护发，美白肌肤...你也来一点？ 孕妇慎用！
-
步骤1/6
点击查看大图
取一碗薏苡仁浸泡。
-
步骤2/6
点击查看大图
加清水中火煮开转小火，煮到薏仁软糯。
-
步骤3/6
点击查看大图
此时处理马蹄，洗净去皮切块。
-
步骤4/6
点击查看大图
马蹄加入锅中煮开，根据口味加入适量冰糖，再煮一小会儿即可。
-
步骤5/6
点击查看大图
简直'左庭右院'的复制粘贴版。
-
最后一步
点击查看大图
软糯的薏米，清爽的马蹄，祛湿之良器。
薏仁泡久一点易煮烂，我泡了两天。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-24
薏仁马蹄水的相关分类
薏仁马蹄水的相关推荐
-
止咳马蹄水
216708人看过 -
红枣桂圆雪梨马蹄水(荸荠)
15326人看过 -
红烧羊蹄
8960人看过 -
秘制芝麻核桃糕
81880人看过 -
#冬日治愈时刻#芋泥脑袋看过来！芋泥肉松盒子让你一口惊艳！
179208人看过 -
马苏里拉奶酪焗红薯
83329人看过 -
腔骨莲藕木耳汤
30132人看过 -
#换着花样吃早餐#榨菜肉丝面
1351107人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#番茄牛肉炖土豆
5236093人看过 -
烤贝贝南瓜（空气炸锅版）
216348人看过 -
家常酸辣汤
349035人看过 -
肉松蛋黄牛轧糖
5784人看过
