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小吊梨汤雪梨无花果饮的做法

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小吊梨汤雪梨无花果饮

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食材清单加入采购清单

10~30分钟

雪梨 1个

、

冰糖

、

无花果 1个

、

话梅 7个

、

枸杞

、

银耳

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
雪梨洗干净，削皮，不要扔了。泡开银耳，大的银耳用半个，把心的部分摘掉。
步骤2/3 点击查看大图
煮开水，我用的是那种养生烧水壶慢慢煮。水滚后，放雪梨，雪梨皮，银耳煮10分钟后，加入剩下的材料冰糖最后放，无花果自带清甜，所以冰糖可以少放些。
最后一步点击查看大图
我大概煮了40-60分钟，关火后一直保温，越久越粘稠，雪梨晶莹剔透，无花果和话梅带酸甜，润肺，清新。无敌了！

小贴士

雪梨皮也放进去哦无花果和话梅都是点睛之笔！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-25

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