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减肥水煮菜

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Alara亻喜女爰
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10分钟左右   |   切墩(初级)
莲藕 一节
、
海带 一块
、
大葱 一段
、
生姜 一块
、
生抽 两勺
、
鸡精 两勺
、
耗油 一勺
、
味精 一勺
、
花椒 一把
、
干辣椒 适量
烹饪步骤
小贴士

没有一滴油（不要说耗油。。。），但是减肥期间也可以吃的很好吃哟

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-26

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