桃胶雪燕皂角米-炖汤
原先想做炸牛奶的,贪便宜买了一箱牛奶,结果大冬天的实在喝不下去,就陆陆续续做了好多面食。今天来一个牛奶桃胶汤吧~每天上下午两碗,连续一周就会有点小变化哟!
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步骤1/6
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提前一晚把桃胶、皂角米、雪燕、红枣冷水泡开。皂角米比较干净也不怎么吸水,少放点水也可以。桃胶和雪燕杂质比较多,也很容易吸水泡开,最好分开泡便于后期处理。(桃胶和雪燕很容易泡发的很多,酌情放)
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步骤2/6
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没注意换水,水不够吸(泡的中途最好再加几次水,不然桃胶雪燕不容易泡开,后面煮也不容易烂)
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步骤3/6
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将桃胶雪燕里面吸附的杂质挑选出来,然后将皂角米红枣和桃胶加水煮开(雪燕不能一起放)
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步骤4/6
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大火煮开后转小火慢慢炖,大概30min(汤汁略微粘稠),加入雪燕继续炖。雪燕很容易泡的很大(我也爱吃,所以每次都多放),
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步骤5/6
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差不多20min左右可以稍微加点冷水放入冰糖,慢慢化开(我不怎么喜欢浓稠的汤)
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最后一步
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最后加入枸杞和牛奶,烧开后闷煮一会就可以开吃了
1、如果觉得时间久,可以将桃胶雪燕剪碎,这样子烂的快
2、红枣要提前浸泡,不然炖不烂烧不开
3、皂角米比较筋道,爱吃多放点
4、桃胶雪燕中芯很难煮烂,所以前面处理的时候可以挑选出来
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-27
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