木瓜莲子豆浆(促消化助吸收)
浏览 2.1万 · 收藏 95
将做法保存到手机
木瓜可以促进消化吸收,有健脾消食的功效;莲子清心排毒,可以治消化不良,此豆浆促消化助吸收~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
莲子与黄豆洗净(黄豆提前一晚泡上),木瓜削皮,去籽,洗净,切块
-
步骤2/4
点击查看大图
将食材倒入豆浆机,加清水至水位线1300ml
-
步骤3/4
点击查看大图
盖好机头,接通电源,选择'五谷',按启动即可。半个小时左右,听到豆浆机嘀嘀嘀提示声,'五谷'功能键一闪一闪,说明豆浆做好了~
-
最后一步
点击查看大图
我家人很喜欢我给他们做的各种饮品,健康营养又好喝~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-29
换个做法
木瓜莲子豆浆的其他做法
-
莲子豆浆#松下多面美味#
-
#快手又营养,我的冬日必备菜# 山药莲子豆浆
-
#憋在家里吃什么#银耳莲子豆浆
-
红豆莲子豆浆#松下多面美味#
-
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#莲子绿豆浆
-
红豆薏米莲子豆浆#精品菜谱挑战赛#
木瓜莲子豆浆的相关分类
木瓜莲子豆浆的相关推荐
-
养肤雪燕冰糖炖木瓜
1776980人看过 -
#年在一起 鲜才够味#过年汤圆新吃法,空气炸锅炸汤圆
167998人看过 -
空气炸锅版炸汤圆
69586人看过 -
蒜蓉烤茄子(空气炸锅版)
101425人看过 -
减脂期也可以放心吃,空气炸锅烤牛奶
323502人看过 -
健身糖水之美容养颜牛奶炖雪耳木瓜糖水
37778人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#超简单的麻薯-空气炸锅
169908人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#空气炸锅版香蕉烤蛋奶
206951人看过 -
空气炸锅烤汤圆
16167人看过 -
#大喜大欢喜烧烤店#空气炸锅烤杏鲍菇
141212人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#脆皮炸鲜奶(空气炸锅版)
363419人看过 -
豆浆
50558人看过