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宝宝营养海鲜蔬菜粥的做法

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宝宝营养海鲜蔬菜粥

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食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

菜心三根

、

胡萝卜适量

、

冻大米 100克

、

盐适量

、

鸡蛋 1颗

、

葱少许

、

瑶柱一大个

、

海虾一个

、

玉米粒少许

、

白胡椒半勺

、

香油三滴

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
今天准备的是胡萝卜，海虾，玉米粒，菜心，瑶柱一大个，小葱
步骤2/6 点击查看大图
胡萝卜经油炒过后才能有丰富的维生素E产生，瑶柱也适当的炒一下可以去除一下腥味
步骤3/6 点击查看大图
这是提前在冰箱冻好的大米，熬制这样粘稠即可
步骤4/6 点击查看大图
把所有的食材都放进去煮一下，加入适量的盐和白胡椒粉，这个时候可以放进鸡蛋一个，小火熬制。
步骤5/6 点击查看大图
关火后撒上葱花，在来几滴香油去除葱臭味。这样做的粥要多鲜美就有多鲜美。
最后一步点击查看大图
再配上一块鳕鱼排，自己蒸的包子，美味的宝宝餐就做好了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-01

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