黑麦馒头
浏览 22.2万 · 收藏 1437
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
把所有材料加在一起，水的话根据面粉吸水量增加减少
-
步骤2/3
点击查看大图
发酵成两倍大，冬天发酵放在空调间里或者取暖器旁边发酵，里面是蜂窝状就证明可以啦，我放在取暖器旁边，大概2小时不到就可以了，然后二次排气整形，加点面粉多揉一会，然后做成自己想要的形状
-
最后一步
点击查看大图
冷水入锅蒸25分钟左右
小贴士
黑麦馒头适合在减肥期间，或者是高血脂的人群，特别健康的一款，减肥的小姐姐们可以做起来哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-01
换个做法
黑麦馒头的其他做法
黑麦馒头的相关分类
黑麦馒头的相关推荐
-
#夏日消暑，非它莫属#奶香黑麦馒头
173712人看过 -
黑麦馒头(沙瓦豆酸种)
160123人看过 -
减脂的黑麦馒头
33002人看过 -
白面馒头，白白胖胖的，简单易上手，你不爱吗
3198952人看过 -
黑麦馒头
63574人看过 -
大馒头（手工白面馒头）
452561人看过 -
家常白面馒头
24446713人看过 -
黑麦馒头黑全麦
15399人看过 -
黑米蒸蛋糕
393222人看过 -
无需打发❗️低糖低油的黑麦全麦马芬蛋糕
32287人看过 -
酸奶蒸蛋糕
2774265人看过 -
［烤箱版］烤红薯
337973人看过
