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益气补血五红汤

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吃货帮主啊

五红汤，是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖一起熬汤而成，有补气养血、美容养颜等功效，适宜贫血、头晕眼花、面容苍白等人群。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
花生 适量
、
枸杞 适量
、
桂圆干 适量
、
红糖 适量
、
红枣 适量
、
红豆 适量
烹饪步骤
小贴士

红糖不可以放进去煮噢！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-03

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