健康紫薯饼
隔离day13 ^_^紫薯保护肠胃、减肥瘦身、防癌抗癌的功效，有时间的时候可以尝试一下更多的做法～
-
步骤1/13
点击查看大图
取适当的量放入适量安琪，加入35度温水和面，放温度较高地方发面
-
步骤2/13
点击查看大图
发面成这种蜂窝状
-
步骤3/13
点击查看大图
紫薯蒸熟用勺子压成紫薯泥，由于紫薯比较干，可以适当放入些牛奶和蜂蜜，喜欢甜食的可以再适当放一些糖霜
-
步骤4/13
点击查看大图
搅拌均匀后搓成紫薯团
-
步骤5/13
点击查看大图
把揉好的面擀成片撒些油
-
步骤6/13
点击查看大图
把油涂抹开后卷起，这样面皮会出现多层，口感会比较松软
-
步骤7/13
点击查看大图
把面团切成均等份
-
步骤8/13
点击查看大图
把面团擀开放入事先搓好的紫薯
-
步骤9/13
点击查看大图
像包包子一样包起来
-
步骤10/13
点击查看大图
包好
-
步骤11/13
点击查看大图
轻轻按成饼状
-
步骤12/13
点击查看大图
锅中涂抹少量的油，小火煎至两面金黄
-
最后一步
点击查看大图
出锅
和面尽量用温水，会松软些
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-03
健康紫薯饼的相关分类
健康紫薯饼的相关推荐
-
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4337916人看过 -
爆浆紫薯饼
171788人看过 -
#美味开学季#美味营养紫薯饼
140308人看过 -
✨无需揉面❗️咬一口酥到掉渣的紫薯饼
147232人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#香港太太长喝的苹果玫瑰热茶
111440人看过 -
自制固元膏
34968人看过 -
自制奶茶
792207人看过 -
大米发糕｜童年记忆中的那口米香
9492人看过 -
西瓜mojito
152048人看过 -
鲜肉小包
118325人看过 -
红米寿司
2981410人看过 -
#换着花样吃早餐#皮蛋瘦肉粥（超简单电饭煲皮蛋瘦肉粥）
2967250人看过
