减脂玉米面菜团子
-
步骤1/9
点击查看大图
1、菠菜、胡萝卜、香菇洗净；
-
步骤2/9
点击查看大图
2、菠菜下热水焯熟，捞出放凉水内备用；
-
步骤3/9
点击查看大图
3、菠菜、胡萝卜、香菇均切丁，加鸡蛋，加半小勺盐（也可不加），加半碗玉米面；
-
步骤4/9
点击查看大图
4、搅拌均匀；
-
步骤5/9
点击查看大图
5、取适量馅料团成团子；
-
步骤6/9
点击查看大图
6、放在玉米面里滚一圈；
-
步骤7/9
点击查看大图
7、外层粘好玉米面，压实；
-
步骤8/9
点击查看大图
8、蒸锅帘子刷薄油，放团子开火，待水开后蒸20分钟；
-
最后一步
点击查看大图
9、出锅啦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-04
玉米面菜团子的相关分类
玉米面菜团子的相关推荐
-
香甜玉米饼
2864014人看过 -
全麦面菜团子❗️低脂饱腹减肥主食代餐
1738304人看过 -
#本周热榜#玉米面菜团子
54755人看过 -
粗粮小零食——玉米面鸡蛋小饼
681993人看过 -
奶香玉米面窝窝头
910299人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18636438人看过 -
玉米馒头
1047541人看过 -
#换着花样吃早餐#玉米面鸡蛋煎饼
3597963人看过 -
奶香枣窝头
853400人看过 -
薄皮大馅菜团子#硬核菜谱制作人#
512988人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3660897人看过 -
玉米面菜团子（菠菜）
100097人看过
