宝宝吃虾～荟萃炒饭
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下班买了点媳妇虾，剥了宝宝不吃，那我就变个方法，蛋白质、碳水化合物一份搞齐
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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一颗鸡蛋打入米饭中加适量盐搅散，一颗鸡蛋打散加一丢丢盐，虾肉、豆腐皮、葱切末
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步骤2/4
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锅里烧油，先炒鸡蛋，鸡蛋盛出，加油再炒虾肉、豆腐皮、葱末，炒好如图盛出
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步骤3/4
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再加适量油，炒米饭，待米饭水分炒干，粒粒分明，加入剩下的葱花，这样炒出来的葱微甜，翻炒一会儿倒入炒好的鸡蛋、豆腐皮、虾肉，翻炒均匀，盛出
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最后一步
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虾肉、豆腐都富含优质蛋白质，针对不吃盐水虾的宝宝，特制此款炒饭
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-04
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