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美容养颜百香果橙子苹果汁

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安冉An

苹果橙子汁，原汁原味。苹果汁里的果胶有利于肠内的有益乳酸菌的繁殖，有助于提高肠胃功能，从而改善腹泻与便秘。苹果汁中的柠檬酸可以促进新陈代谢，苹果汁还有镇定情绪的作用。苹果汁含有大量的纤维素，无机盐，苹果酸以及纤维等营养物质，有助于改善消化和皮肤美容。榨苹果汁适当的加入橙子，百香果，味道会更好。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
百香果 一个
、
橙子 一个
、
苹果 半个
、
凉白开 半杯
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-03-05

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