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蓝莓奇亚籽布丁

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y颜女子

喜欢奇亚籽，做奶昔，还是布丁还是做思慕雪都是非常非常好的食材，没有味道但是营养丰富呀，搭配自己喜欢的食材怎么做都好吃
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
蓝莓 20粒
、
香蕉 一根
、
牛奶 一盒
、
奇亚籽 20克
、
坚果燕麦脆皮 适量
、
蜂蜜 一勺
、
椰丝 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-06

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