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烤鸡柳

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风一样的团子

减肥人的小零食
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鸡脯肉 一块
、
生抽 适量
、
盐 适量
、
面包糠 适量
、
鸡蛋 1个
、
花椒粉/辣椒粉 1勺
、
生姜 1块
烹饪步骤
小贴士

放入电饼档里烤的时候，可以盖上盖，这样容易熟也可以慢慢烤，减肥人士的小零食，还可以蘸自己喜欢的酱吃，如果不喜欢吃面包糠的人，可以直接放在上面煎，有点烤肉的味，既简单还好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-06

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