念念不忘的鸡蛋沙拉
-
步骤1/7
点击查看大图
鸡蛋煮熟后放凉水冲，然后剥壳，蛋白蛋黄分开。
-
步骤2/7
点击查看大图
半个土豆切片蒸熟，大约需要15分钟。 胡萝卜适量，蒸熟。
-
步骤3/7
点击查看大图
土豆用叉子碾成泥，胡萝卜切丁，蛋黄碾碎
-
步骤4/7
点击查看大图
蛋白也要切碎哦，我这个切的有点大，最好再小一些。
-
步骤5/7
点击查看大图
加入少量沙拉酱和牛奶。沙拉酱热量超高，别放多了。
-
步骤6/7
点击查看大图
所有材料搅拌，撒入适量的盐和黑胡椒。
-
最后一步
点击查看大图
就完成啦，就这么简单！
日本吃到的鸡蛋沙拉，每天必吃，国内少见，没想到自己做味道一样呢。也可以做鸡蛋沙拉三明治哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-06
鸡蛋沙拉的其他做法
-
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
-
土豆泥鸡蛋沙拉 | 小学生营养早餐餐单
-
#夏日鲜味轻享健康#松茸鲜虾仁土豆鸡蛋沙拉！
-
#纳福汇轻松喷出美味#轻体减脂鸡蛋沙拉
-
#有球必IN 圣诞鲜吃#鸡蛋沙拉软面包
-
#丘比小能手料理课堂#超级简单的鸡蛋沙拉
鸡蛋沙拉的相关分类
鸡蛋沙拉的相关推荐
-
辣白菜
27165人看过 -
蔬菜汤面条｜宝宝辅食
1302790人看过 -
#吃出健康，解决假胖#凉拌绿豆芽
120220人看过 -
彩蔬烘蛋
6540人看过 -
金针菇白玉卷（无油）#中式减脂餐#
11790998人看过 -
香菇蒜香蒸蛋
175480人看过 -
微波炉烤蒜香茄子
25823人看过 -
腌白菜
129571人看过 -
【蒜蓉木耳蒸丝瓜】超快手超简单节后清肠低脂清新
3989605人看过 -
微波炉烤山芋
48816人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#清炒西葫芦（低脂低卡美味健康）
178891人看过 -
冬瓜蒸虾仁＃太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤
87017人看过
