绿豆鸽子汤
绿豆鸽子汤凉血排毒的效果，经常饮用能帮助排除皮肤内的毒素，解皮肤之湿毒，让皮肤洁净爽滑。
-
步骤1/7
点击查看大图
鸽子冷水煮开去血水，然后捞出来备用
-
步骤2/7
点击查看大图
绿豆，莲子，陈皮，提前泡好（冷水泡20左右）
-
步骤3/7
点击查看大图
把所有材料绿豆，莲子，陈皮，姜，鸽子一起放进炖盅里面，
-
步骤4/7
点击查看大图
加3碗水（平时吃饭的普通碗）这个是两个人的量
-
步骤5/7
点击查看大图
放进电炖锅中按下功能键（肉类）系统已经设置好3小时完成，但是我按了2.5小时，如果不用电炖锅的燃气煲一个半小时。
-
步骤6/7
点击查看大图
时间到了，加点盐，就可以啦
-
最后一步
点击查看大图
非常好喝的一款汤
绿豆鸽子汤主要材料为绿豆鸽子，绿豆性凉味甘，有清热解毒，消暑止渴等功效。鸽子滋阴壮阳，养血补气等功效。将两者一起结合为汤有凉血排毒功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-07
绿豆鸽子汤的相关分类
绿豆鸽子汤的相关推荐
-
#秋天怎么吃#五香茶叶蛋
1854717人看过 -
花胶鸽子汤
52656人看过 -
古早蛋糕
3395598人看过 -
羊排汤
91353人看过 -
罗卜饼
173717人看过 -
椰浆千层糕
42426人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌豆苗
418720人看过 -
冬瓜羊排汤
125632人看过 -
传统鸡蛋糕(无水版)
8211人看过 -
绿豆鸽子汤
78853人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
9263580人看过 -
#一学就会快手菜#荤素搭配营养均衡→芥兰炒腊肉
157081人看过
