越吃越瘦的素炒荷兰豆
浏览 11.1万 · 收藏 424 · 学做 1
将做法保存到手机
清肠道，口感清爽脆脆香香的，低脂的瘦身好菜！想减脂的小伙伴记得收藏哦！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备食材，蒜切片，山药切片，荷兰豆洗干净，小米辣切碎
-
步骤2/5
点击查看大图
起锅放盐，放油，油温五成熟放蒜炒香
-
步骤3/5
点击查看大图
放入荷兰豆，小米辣，山药翻炒
-
步骤4/5
点击查看大图
出锅
-
最后一步
点击查看大图
摆盘
小贴士
不喜欢吃辣的可以不放辣椒️
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-09
换个做法
素炒荷兰豆的其他做法
素炒荷兰豆的相关分类
素炒荷兰豆的相关推荐
-
豆干炒韭菜
173278人看过 -
荷兰豆炒虾仁#春天不减肥，夏天肉堆堆#
19982658人看过 -
香菇油菜心
6249272人看过 -
#下饭红烧菜#筋头巴脑
322652人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25643134人看过 -
榄菜肉沫四季豆
21401人看过 -
#流感季饮食攻略#牛肉丸萝卜丝汤
168221人看过 -
西红柿鸡蛋馅水饺
284423人看过 -
#餐桌上的春日限定#地道美味：拔丝地瓜
599691人看过 -
清炒菠菜胡萝卜
9190119人看过 -
羊肚菌炖鸡汤
37076人看过 -
大饭包
41923人看过
