减肥鸡肉香菇饺子
减肥想吃主食，但是又怕长重，所以想来想去，决定用鸡肉包点饺子吃减肥想吃主食的，可以考虑哦
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡胸肉加入葱姜剁碎
-
步骤2/6
点击查看大图
香菇煮熟，切丁。记得切丁后，用手攥出多余水分（我用的是鲜香菇，如果有干香菇也可以，香菇味道会更重）
-
步骤3/6
点击查看大图
加入一个鸡蛋，适量盐，鸡精，耗油，食用油，十三香，味极鲜，搅拌均匀，加入适量凉白开，顺着一个方向搅拌上劲。
-
步骤4/6
点击查看大图
和面步骤，水平有限，做不到'三光'适量面粉加水，和好之后醒20分钟。分成小块，搓成条，揪成剂子，擀成饺子皮（这些步骤忘了拍照）如果不擅长和面，也可以买现成饺子皮（现成饺子皮缺点就是太干太硬太厚）
-
步骤5/6
点击查看大图
水开下入饺子，饺子飘起来就证明饺子熟了。开吃吧
-
最后一步
点击查看大图
味道还不错，就是放盐放少了。不过减肥的人确实要少油少盐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-10
减肥鸡肉香菇饺子的相关分类
减肥鸡肉香菇饺子的相关推荐
-
猪骨陈皮绿豆莲藕汤
100187人看过 -
香菇玉米饺子
44462人看过 -
【印度路边摊咖喱鸡】Dhaba Style Chicken
141449人看过 -
自灌香肠
497083人看过 -
水蒸鸡蛋羹
224436人看过 -
印巴美食【椰香干煸鸡块】
26678人看过 -
#解腻开胃就吃它# 【10分钟美食】泰式酸辣虾
133366人看过 -
印式碳烤鱼块
17351人看过 -
#汤圆创意吃法#柿柿如意米酒汤圆
100484人看过 -
#青春食堂#乡愁就是那一碗—江西拌粉
1074467人看过 -
#花式新美味就酱简单#九层塔炒饭
130580人看过 -
#加油 卡塔尔#鸡肉饺子
191483人看过
