牛奶红薯燕麦粥
健康很养胃，多吃粗粮对皮肤也很好哦
-
步骤1/8
点击查看大图
红薯削皮切小块
-
步骤2/8
点击查看大图
上锅蒸10分钟
-
步骤3/8
点击查看大图
倒入牛奶（用椰浆也不错，担心长肉就用脱脂牛奶）继续蒸10分钟左右就好。
-
步骤4/8
点击查看大图
准备一把燕麦片
-
步骤5/8
点击查看大图
蒸好的牛奶红薯
-
步骤6/8
点击查看大图
撒上燕麦片，完成，没有放任何调料
-
步骤7/8
点击查看大图
本人用的是煮蛋器蒸的，小份省心，省力
-
最后一步
点击查看大图
红薯自带甜味，没有加任何调料，纯天然
采用蒸的做法，原汁原味。因为不太喜欢煮过的燕麦片，软糊糊的，所以改良用蒸的方式，味道完全不一样。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-11
牛奶红薯燕麦粥的其他做法
牛奶红薯燕麦粥的相关分类
牛奶红薯燕麦粥的相关推荐
-
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10909600人看过 -
紫薯牛奶燕麦粥
2529759人看过 -
牛奶燕麦粥
1019609人看过 -
夏天常食燕麦南瓜粥粥，瘦身又减脂
254719人看过 -
#餐桌上的春日限定#燕麦早餐饼
564654人看过 -
牛奶燕麦粥
227204人看过 -
椒盐半蛏
27137人看过 -
#美味开学季#香菇肉酱面
166768人看过 -
营养大红枣米糊
614715人看过 -
养生壶版～四季皆宜暖暖冬瓜茶❤️
47284人看过 -
#餐桌上的春日限定#香菇肉酱
455926人看过 -
美容瘦身届的超级网红，别说你还没吃过奇亚籽！
480905人看过
