是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
高颜值凉拌秋葵的做法 点击查看大图

高颜值凉拌秋葵

浏览 31.0万 · 收藏 1123 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

吴晴wuqing

秋葵是一种营养丰富的蔬菜……其营养价值和烹饪的多样性而迅速普及，作为膳食纤维的绝佳来源 秋葵含有高浓度维A B C K 它还是钾 铁 锌的重要来源 并具有较高叶酸含量 秋葵还具有强大的抗氧化能力和抗癌能力
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
秋葵 适量
、
生抽4勺
、
白醋1勺
、
糖半勺
、
熟芝麻适量
烹饪步骤
小贴士

秋葵含有少量草酸 患有肾结石 少量即可 过量加重症状 秋葵过熟大大减少其营养成分

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-11

换个做法

凉拌秋葵的其他做法

凉拌秋葵的相关分类

香椿 榆钱 香椿炒鸡蛋 槐花 春笋 菠萝咕咾肉 更多

凉拌秋葵的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许