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二十分钟做完早午餐

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紅茶飴

400大卡左右 酌情增加蔬菜和其他蛋白质
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
全麦面包两片
、
速食维也纳香肠两根
、
马兰头一小把
、
鸡蛋一个
、
两瓣蒜
、
日本竹轮一根
、
干紫菜适量
、
黄油10g
烹饪步骤
小贴士

一共就洗一个盘子一个碗一个锅 全程筷子操作即可

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-13

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